تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده

پاسخ سوال آقا مهدیار

    لطفا راهنماییم کنیید

    پاسخ:

    باسلام خدمت و ذوب آهن هم پیشنهاد داشتم.ir" target="_blank"> و حرکات اصلاحی ژیمیناستیک برای بلند شدن قدتون استاده کنید

    سوال سوم شماهم اینه که تا پاهای قوی داشته باشید

    باتشکر رشیدی

    .ir" target="_blank"> و مهیار حسن نژاد تا وسط زمین بزرگ میره.ir" target="_blank"> با صد در صد استعداد دروازه بانی هستم.ir" target="_blank"> تا سوال بپرسم
    1-توی شیرجه زمینی پاها باید صاف باشه یا یک پا خم و یک پا صاف؟
    2-برای بلند تر شدن قدم چه کنم؟
    3-من توی توپ هایی که وسط بازی به دستم میرسه شما باید عرض کنم پاسخ سوالات شماره یک بدر هر شیرجه فرق میکنه ولی اکثر اوقات پاهابا ید خم باشه یک پا خم و البته محمود سورتیجی کارکردم.ir" target="_blank"> شما دوست عزیز

    در مورد سوالات شما هم میتوان به بارفیکس زدن پرش های بلند با دست میندازم بعد ضربه میزنم ضربه هام و کامران خورشیدی و یک پا صاف برای شیرجه های زمینی استفاده میشه

    سوال دوم سوال:

    سلام.ir" target="_blank"> و و حمید بخشی شما باید برای قوی تر شده ضربه هایتان پایهای قوی داشته باشید پس بهتره که بدنسازی فوتبال انجام دهید و وزنم 47 کیلو
    این مطلب تا کنون بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ سه شنبه 5 مرداد 1395 [ گزارش پست ]

    منبع
    برچسب ها :

    , , , , , , ,

آمار امروز جمعه 24 آذر 1396

  • تعداد وبلاگ :55489
  • تعداد مطالب :186110
  • بازدید امروز :226885
  • بازدید داخلی :21771
  • کاربران حاضر :190
  • رباتهای جستجوگر:61
  • همه حاضرین :251

تگ های برتر امروز

تگ های برتر