خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





پاسخ سوال آقا رضا

    سوال:

    سلام من 15 سالمه ،قدم 172،وزنم 59 کیلو گرمه ،به دروازبانی علاقه دارم و پرتاب دستم بده ،و فکر میکن بدنم شله و شیرجه هام زیاد بد نیست و نزدیک مسابقات استانی ام و یه 10 روز بیش تر فرصت ندارم و میخواستم بدونم باید چی کار کنم

    پاسخ:

    باسلام خدمت شما دوست عزیز

    در مورد بد بودن پرتاب دست باید بگم که شما باید با دستنتان بسیار پرتاب کار کنید تا پرتاب های ایده الی داشته باشید در مورد شل بودن بدن هم شما باید خوراک خود و کارهای روز مره خود راکنترل کنید تا علت را جویا شوید در مورد شیرجه بهترین راه اینه که تمرین کنید و اول هم از شیرجه های زمینی شروع کنید.

    باتشکر حسین رشیدی


    این مطلب تا کنون 5 بار بازدید شده است.
    منبع
    برچسب ها : پرتاب ,مورد ,شیرجه ,
    پاسخ سوال آقا رضا

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر